為響應體育河南建設，增強職工身體素質，活躍職工文化生活，營造奮勇爭先、干事創業的火熱氛圍，報社工會擬舉辦“舞動彩繩再啟征程”職工跳繩比賽活動，現將活動內容通知如下:

　　一、比賽時間

　　2023年2月底或3月初(具體時間另行通知)

　　二、比賽地點

　　報社多功能球場

　　三、比賽內容

　　1、比賽項目:團體6人制跳大繩比賽

　　2、限報要求:部門、單位25名職工以上限報2支隊，不足25名報1支隊。

　　3、人員要求：每隊參賽人數為4+2(4人跳繩、2人搖繩)共6人，至少有1名女隊員參加。

　　四、比賽規則

　　1、各隊按照賽前抽簽順序，確定出場順序和場地。

　　2、比賽時間為1分鐘。

　　3、比賽開始2人搖繩，其余4人站在繩的一側，原地同時起跳，以連續成功跳過繩子次數計數，中斷可繼續再跳。

　　4、每隊有三次計數機會（10分鐘之內），取最好一次成績計數。

　　5、進入第二階段決賽的隊伍不超過總報名隊數的三分之一。

　　6、為鼓勵大家積極參與，參賽隊有處級干部參加可增加5次計數，廳級干部參加可增加10次計數。

　　五、比賽獎勵

　　1、設立一等獎、二等獎、三等獎和優秀獎。

　　2、所有參賽者均有獎品。

　　六、報名要求

　　各參賽隊將報名表電子版于2月16號下午5:30前發送社工會郵箱hnbygh@163.com，逾時不候（如需跳繩器材的部門、單位請到社工會領?。?。

　　感謝支持!

　　河南日報社工會委員會

　　2023年2月10號